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よし、考えよう。『世界一シンプルで科学的に証明された究極の食事』

いくら食事を完璧にコントロールしても、それに執心するあまり、ギスギスした性格になって他人に攻撃的になってはいけない、と思いますね。

diet2

ダイエットは今すぐやめろ

目的を「ダイエット」ではなく「健康になる」へ向けること。そのためには何をしないといけないかを考えましょう。

徳ちゃんねる

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